Willkommen beim Bodyweight Training in Münster! Bei uns erwartet dich ein funktionales Ganzkörper-Training, bei dem du mit deinem eigenen Körpergewicht arbeitest. Von Movement Preparations bis zum Cool Down bieten wir dir jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffen und definieren kannst. Unsere professionellen Trainer bereiten dich gezielt auf das Training vor und helfen dir, deine funktionellen Bewegungsabläufe zu optimieren, deine Ausdauer zu verbessern und deine Core-Muskulatur zu stärken.
Bodyweight Training Münster – Power-Übungen und Core-Stärkung
Unsere Body-HIIT-Trainings sind in vier Teile aufgeteilt: Movement Preparations, funktionales Ganzkörpertraining, High-Intensity Intervall Training und Cooldown. Durch dieses bewährte Trainingskonzept können sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene an unseren Workouts teilnehmen. Wir bieten verschiedene Level und Variationen bei den Übungen an, um dich auf deinem Fitnesslevel abzuholen und dich deinem persönlichen Ziel näher zu bringen.
Outdoortraining in Münster – Gemeinsames Training an der frischen Luft
Unsere Workouts finden alle auf unserer Wiese auf der Sentruper Höhe statt. Dieser Outdoor-Trainingsort bietet eine inspirierende Umgebung und ermöglicht es uns, das Training an die natürlichen Gegebenheiten anzupassen. Das Training im Freien bietet zudem eine willkommene Abwechslung zum Training in geschlossenen Räumen und ermöglicht es den Teilnehmern, die frische Luft und die Natur zu genießen.
Lerne uns gerne bei einem kostenfreien Probetraining in Münster kennen und überzeuge dich von unseren Qualitäten und deinen eigenen Fähigkeiten. Wir freuen uns darauf, dich bei unseren Sportkursen zu begrüßen und gemeinsam mit dir an deiner Fitness zu arbeiten.
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Strong Partners – Sport und Gemeinschaft. Vielfältige Angebote von erfahrenen und motivierten Trainern, die dich da abholen wo du stehst und dich in deinen individuellen Zielen unterstützen. Egal ob Anfänger oder jahrelanger Sportler. Alle trainieren gemeinsam, schwitzen gemeinsam und lachen gemeinsam. Ob auf dem Sportplatz, in der Halle, bei dir in der Firma oder auch nach dem Training bei einem feuchtfröhlichen Grillabend. Das macht Strong Partners so besonders und einzigartig für mich.
