In diesem Vortrag lernen die Teilnehmenden, wie sie negative Gedankenmuster erkennen und gezielt umformulieren können. Wir arbeiten mit Methoden der positiven Psychologie: Stärkeanalyse, mentale Ressourcenaktivierung und einfache Techniken zur Stressregulation. Die Keynote ist interaktiv gestaltet, kein klassischer Vortrag, sondern ein erlebnisorientiertes Format, das Azubis wirklich abholt. Sie verlassen den Vortrag mit konkreten Tools für ihren Prüfungsalltag und einem neuen Bild von sich selbst. Als Teil eures betrieblichen Gesundheitsmanagements für Azubis sendet ihr damit ein klares Signal: Euch ist nicht nur die fachliche, sondern auch die mentale Entwicklung eurer Nachwuchskräfte wichtig.