Mind full oder mindful?

In diesem Impulsvortrag lernen eure Azubis, Stress zu bewältigen, achtsam mit Zeit und Energie umzugehen und mit gesunden Routinen Fokus und innere Ruhe zu stärken.

Jetzt unverbindlich anfragen

Mehr erfahren

Eine junge Frau steht auf einer Bühne neben einer Präsentation

Mind full oder mindful?

In diesem Impulsvortrag lernen eure Azubis, Stress zu bewältigen, achtsam mit Zeit und Energie umzugehen und mit gesunden Routinen Fokus und innere Ruhe zu stärken.

Jetzt unverbindlich anfragen

Mehr erfahren

Eine junge Frau steht auf einer Bühne neben einer Präsentation

Mind full oder mindful?

In diesem Impulsvortrag lernen eure Azubis, Stress zu bewältigen, achtsam mit Zeit und Energie umzugehen und mit gesunden Routinen Fokus und innere Ruhe zu stärken.

Jetzt unverbindlich anfragen

Mehr erfahren

Eine junge Frau steht auf einer Bühne neben einer Präsentation

Stressbewältigung im Ausbildungsalltag

Doppelbelastung durch Job und Beruffschule, das ständige Gefühl, noch nicht fertig zu sein: Der Ausbildungsalltag ist für viele junge Menschen deutlich stressreicher als erwartet. Wer nicht lernt, bewusst mit der eigenen Energie umzugehen, brennt schneller aus – emotional und körperlich. Die Keynote Mind full oder mindful gibt euren Azubis praktische Werkzeuge an die Hand, um Stress besser zu regulieren, Pausen wirklich zu nutzen und gesunde Alltagsroutinen aufzubauen. Direkt anwendbare Impulse, die zum Lebensalltag junger Berufseinsteiger passen. Ein wichtiger Beitrag im betrieblichen Gesundheitsmanagement für Azubis.

Eine junge Frau ist von hinten zu sehen, wie sie auf einer Bühne sitzt und eine Meditationspose macht. Vor der Bühne sind viele Menschen zu sehen, die auf ihren Sportmatten Yoga-Übungen machen

Stressbewältigung im Ausbildungsalltag

Doppelbelastung durch Job und Beruffschule, das ständige Gefühl, noch nicht fertig zu sein: Der Ausbildungsalltag ist für viele junge Menschen deutlich stressreicher als erwartet. Wer nicht lernt, bewusst mit der eigenen Energie umzugehen, brennt schneller aus – emotional und körperlich. Die Keynote Mind full oder mindful gibt euren Azubis praktische Werkzeuge an die Hand, um Stress besser zu regulieren, Pausen wirklich zu nutzen und gesunde Alltagsroutinen aufzubauen. Direkt anwendbare Impulse, die zum Lebensalltag junger Berufseinsteiger passen. Ein wichtiger Beitrag im betrieblichen Gesundheitsmanagement für Azubis.

Eine junge Frau ist von hinten zu sehen, wie sie auf einer Bühne sitzt und eine Meditationspose macht. Vor der Bühne sind viele Menschen zu sehen, die auf ihren Sportmatten Yoga-Übungen machen

Stressbewältigung im Ausbildungsalltag

Doppelbelastung durch Job und Beruffschule, das ständige Gefühl, noch nicht fertig zu sein: Der Ausbildungsalltag ist für viele junge Menschen deutlich stressreicher als erwartet. Wer nicht lernt, bewusst mit der eigenen Energie umzugehen, brennt schneller aus – emotional und körperlich. Die Keynote Mind full oder mindful gibt euren Azubis praktische Werkzeuge an die Hand, um Stress besser zu regulieren, Pausen wirklich zu nutzen und gesunde Alltagsroutinen aufzubauen. Direkt anwendbare Impulse, die zum Lebensalltag junger Berufseinsteiger passen. Ein wichtiger Beitrag im betrieblichen Gesundheitsmanagement für Azubis.

Eine junge Frau ist von hinten zu sehen, wie sie auf einer Bühne sitzt und eine Meditationspose macht. Vor der Bühne sind viele Menschen zu sehen, die auf ihren Sportmatten Yoga-Übungen machen

Routinen, Energiehaushalt und Fokus – was wirklich hilft

Inhalte der Keynote für Auszubildende

In diesem Impulsvortrag lernen die Teilnehmenden, was Achtsamkeit konkret bedeutet. Wir sprechen darüber, wie das Gehirn unter Dauerstress reagiert, warum echte Pausen produktiver machen und wie kleine Morgen- und Abendroutinen den gesamten Tag stabilisieren können. Dazu kommen Techniken zur Aufmerksamkeitslenkung und einfache Atemübungen die im Alltag funktionieren. Die Keynote ist wechselwirksam mit Themen wie Ernährung, Bewegung und Schlaf und lässt sich hervorragend in ein ganzheitliches BGM-Programm für Auszubildende integrieren.

Junge Menschen stehen zusammen in einer Kleingruppe und unterhalten sich

Routinen, Energiehaushalt und Fokus – was wirklich hilft

Inhalte der Keynote für Auszubildende

In diesem Impulsvortrag lernen die Teilnehmenden, was Achtsamkeit konkret bedeutet. Wir sprechen darüber, wie das Gehirn unter Dauerstress reagiert, warum echte Pausen produktiver machen und wie kleine Morgen- und Abendroutinen den gesamten Tag stabilisieren können. Dazu kommen Techniken zur Aufmerksamkeitslenkung und einfache Atemübungen die im Alltag funktionieren. Die Keynote ist wechselwirksam mit Themen wie Ernährung, Bewegung und Schlaf und lässt sich hervorragend in ein ganzheitliches BGM-Programm für Auszubildende integrieren.

Junge Menschen stehen zusammen in einer Kleingruppe und unterhalten sich

Routinen, Energiehaushalt und Fokus – was wirklich hilft

Inhalte der Keynote für Auszubildende

In diesem Impulsvortrag lernen die Teilnehmenden, was Achtsamkeit konkret bedeutet. Wir sprechen darüber, wie das Gehirn unter Dauerstress reagiert, warum echte Pausen produktiver machen und wie kleine Morgen- und Abendroutinen den gesamten Tag stabilisieren können. Dazu kommen Techniken zur Aufmerksamkeitslenkung und einfache Atemübungen die im Alltag funktionieren. Die Keynote ist wechselwirksam mit Themen wie Ernährung, Bewegung und Schlaf und lässt sich hervorragend in ein ganzheitliches BGM-Programm für Auszubildende integrieren.

Junge Menschen stehen zusammen in einer Kleingruppe und unterhalten sich

Noch Fragen?

Kontaktieren Sie uns für eine kostenlose Beratung und beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Arbeitsplatz

Jetzt Kontakt aufnehmen

Noch Fragen?

Kontaktieren Sie uns für eine kostenlose Beratung und beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Arbeitsplatz

Jetzt Kontakt aufnehmen

Noch Fragen?

Kontaktieren Sie uns für eine kostenlose Beratung und beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Arbeitsplatz

Jetzt Kontakt aufnehmen

FAQs

Wie implementiere ich betriebliches Gesundheitsmanagement in mein Unternehmen?

Welche Vorteile bringt Betriebssport dem Arbeitgeber?

Wo kann ich Betriebssportkurse für mein Unternehmen buchen?

Was macht man bei einem Gesundheitstag im Unternehmen?

Wie viel kostet ein Gesundheitstag?

Unterstützen Krankenkassen Gesundheitstage oder Firmenfitness?

Können Gesundheitstage auch digital oder hybrid stattfinden?

Wie lange dauert ein Gesundheitstag?

Welche Themen eignen sich für Workshops im Unternehmen?

Was ist der Unterschied zwischen einem Workshop und einer Keynote?

Wie organisiere ich einen Gesundheitstag im Unternehmen?

Wie viele Teilnehmende können bei einem Workshop oder Gesundheitstag mitmachen?

Können Gesundheitstage auch für Azubis angeboten werden?

Welche Themen sind aktuell besonders gefragt?

Wie funktioniert Firmenfitness?

Welche Vorteile hat ein Gesundheitstag für Unternehmen?

Können die Inhalte individuell an unser Unternehmen angepasst werden?

Bietet Strong Partners auch Vorträge oder Keynotes an?

Können Workshops und Vorträge auch auf Englisch angeboten werden?

Wie können Online-Formate in unser BGM integriert werden?

Welche Vorteile haben Unternehmen durch externe Partner wie Strong Partners?

Wie können wir ein unverbindliches Angebot anfordern?