Stay Active Workshops

In den Workshops „Auswirkungen von Sport und Bewegung auf Blutdruck und Cholesterin“ und „Effektives Herz-Kreislauf-Training“ zeigen wir Auswirkungen von Bewegung auf den Alltag

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Junge Menschen spielen ein Bewegungsspiel

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Auswirkungen von Sport und Bewegung

Auf Blutdruck und Cholesterin

Dieser Workshop konzentriert sich auf die bedeutende Rolle von Sport in der Regulation des Blutdrucks und der Förderung eines gesunden Cholesterinprofils. Die Teilnehmer werden über die direkten Auswirkungen körperlicher Aktivität auf Blutdruck und Cholesterin informiertund erkunden sportliche Strategien, die speziell darauf abzielen, Bluthochdruck und Hypercholesterinämie vorzubeugen.

Frau und Mann im Strong Partners Shirt freuen sich

Auswirkungen von Sport und Bewegung

Auf Blutdruck und Cholesterin

Dieser Workshop konzentriert sich auf die bedeutende Rolle von Sport in der Regulation des Blutdrucks und der Förderung eines gesunden Cholesterinprofils. Die Teilnehmer werden über die direkten Auswirkungen körperlicher Aktivität auf Blutdruck und Cholesterin informiertund erkunden sportliche Strategien, die speziell darauf abzielen, Bluthochdruck und Hypercholesterinämie vorzubeugen.

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Auswirkungen von Sport und Bewegung

Auf Blutdruck und Cholesterin

Dieser Workshop konzentriert sich auf die bedeutende Rolle von Sport in der Regulation des Blutdrucks und der Förderung eines gesunden Cholesterinprofils. Die Teilnehmer werden über die direkten Auswirkungen körperlicher Aktivität auf Blutdruck und Cholesterin informiertund erkunden sportliche Strategien, die speziell darauf abzielen, Bluthochdruck und Hypercholesterinämie vorzubeugen.

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Effektives Herz-Kreislauf-Training

Die Herzgesundheit kann durch Cardio-Workouts und Intervalltraining verbessert werden und beeinflusst den Herzrhythmus positiv. Die richtige Sportartwahl und die Anpassung der Intensität an individuelle Herzfrequenzzonen sind jedoch entscheidend hierfür. Im Workshop „Effektives Herz-Kreislauf-Training“ diskutieren wir die langfristigen Auswirkungen und zeigen Möglichkeiten, Herz-Kreislauftraining in seine Routine zu integrieren.

Junge Menschen machen Sportübungen auf der Wiese

Effektives Herz-Kreislauf-Training

Die Herzgesundheit kann durch Cardio-Workouts und Intervalltraining verbessert werden und beeinflusst den Herzrhythmus positiv. Die richtige Sportartwahl und die Anpassung der Intensität an individuelle Herzfrequenzzonen sind jedoch entscheidend hierfür. Im Workshop „Effektives Herz-Kreislauf-Training“ diskutieren wir die langfristigen Auswirkungen und zeigen Möglichkeiten, Herz-Kreislauftraining in seine Routine zu integrieren.

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Die Herzgesundheit kann durch Cardio-Workouts und Intervalltraining verbessert werden und beeinflusst den Herzrhythmus positiv. Die richtige Sportartwahl und die Anpassung der Intensität an individuelle Herzfrequenzzonen sind jedoch entscheidend hierfür. Im Workshop „Effektives Herz-Kreislauf-Training“ diskutieren wir die langfristigen Auswirkungen und zeigen Möglichkeiten, Herz-Kreislauftraining in seine Routine zu integrieren.

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FAQs

Wie implementiere ich betriebliches Gesundheitsmanagement in mein Unternehmen?

Welche Vorteile bringt Betriebssport dem Arbeitgeber?

Wo kann ich Betriebssportkurse für mein Unternehmen buchen?

Was macht man bei einem Gesundheitstag im Unternehmen?

Wie viel kostet ein Gesundheitstag?

Unterstützen Krankenkassen Gesundheitstage oder Firmenfitness?

Können Gesundheitstage auch digital oder hybrid stattfinden?

Wie lange dauert ein Gesundheitstag?

Welche Themen eignen sich für Workshops im Unternehmen?

Was ist der Unterschied zwischen einem Workshop und einer Keynote?

Wie organisiere ich einen Gesundheitstag im Unternehmen?

Wie viele Teilnehmende können bei einem Workshop oder Gesundheitstag mitmachen?

Können Gesundheitstage auch für Azubis angeboten werden?

Welche Themen sind aktuell besonders gefragt?

Wie funktioniert Firmenfitness?

Welche Vorteile hat ein Gesundheitstag für Unternehmen?

Können die Inhalte individuell an unser Unternehmen angepasst werden?

Bietet Strong Partners auch Vorträge oder Keynotes an?

Können Workshops und Vorträge auch auf Englisch angeboten werden?

Wie können Online-Formate in unser BGM integriert werden?

Welche Vorteile haben Unternehmen durch externe Partner wie Strong Partners?

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