Verschiedene Snacks, gesundes Essen, Obst und Gemüse, Einblick aus einem Gesundheitstag von Strong Partners in Münster

Gesundheitstag für Azubis: Warum junge Fachkräfte heute besondere Unterstützung brauchen

03.12.2025

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Strategiepartner

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Junge Menschen stehen beim Einstieg ins Berufsleben vor besonderen Herausforderungen: neue Aufgaben, mehr Verantwortung, hoher Erwartungsdruck und eine Lebensphase, in der sich vieles gleichzeitig verändert. Die gute Nachricht: Unternehmen können viel tun, um ihre Auszubildenden zu stärken. Mit gezielten Gesundheitsangeboten lassen sich Belastungen reduzieren, Motivation steigern und langfristig Bindung fördern.

Die Gesundheit junger Menschen: Warum Unternehmen Azubis gezielt fördern müssen

Aktuelle Studien zeigen deutlich: Junge Menschen zwischen 16 und 29 Jahren sind heute gesundheitlich stärker belastet als frühere Generationen. Stress, Unsicherheiten und hohe Erwartungen wirken sich unmittelbar auf Ausbildungsleistung, Motivation und Fehlzeiten aus. Gleichzeitig wird klar: Azubis benötigen besondere Unterstützung – sowohl gesundheitlich als auch organisatorisch.

Zentrale Erkenntnisse aus aktuellen Untersuchungen:

  • Junge Menschen weisen eine überdurchschnittlich hohe psychische Belastung auf (Robert Koch-Institut, 2024).

  • Es gibt einen klaren Anstieg psychischer Erkrankungen unter jungen Beschäftigten (DAK, 2024).

  • Die Generation Z fällt so häufig aus wie nie zuvor, vor allem aufgrund psychischer und stressbedingter Erkrankungen (AOK, 2024).

  • Gleichzeitig betont die Gen Z, dass Gesundheit und mentale Stabilität höchste Priorität für sie haben (Ärzteblatt, 2024).

Diese Zahlen verdeutlichen: Die Einstiegssituation in den Beruf ist herausfordernder denn je. Junge Menschen müssen neue Routinen entwickeln, Verantwortung übernehmen, sich im Team zurechtfinden und mit Leistungsdruck umgehen. Unternehmen, die ihre Auszubildenden hier aktiv unterstützen, sind klar im Vorteil.


Frühe Gesundheitsförderung spart langfristig Kosten & erzeugt Wettbewerbsvorteil

Viele Betriebe unterschätzen, wie stark sich die Gesundheit ihrer Auszubildenden auf Kosten, Leistungsfähigkeit und Stabilität auswirkt. Analysen zeigen: Wer früh investiert, spart langfristig – durch weniger Ausfälle, stabilere Teams und geringere Abbruchquoten.

Hier die Hauptvorteile im Überblick:

1. Weniger Ausfälle und geringere Krankheitskosten

Fehltage junger Beschäftigter steigen seit Jahren an (AOK, 2024). Jeder Ausfall verursacht direkte und indirekte Kosten. Frühzeitige Gesundheitsförderung senkt diese Belastung spürbar.

2. Gesundheitskompetenz als Basis für Leistungsfähigkeit

Viele Azubis starten ohne Strategien für Stress, Ernährung oder Selbstmanagement. Wer ihnen früh zeigt, wie sie gesund und konzentriert arbeiten, stärkt Lernfähigkeit und Belastbarkeit.

3. Weniger Ausbildungsabbrüche und stabilere Prozesse

Ein Ausbildungsabbruch kostet Unternehmen viel Zeit und Geld. Gesundheitsförderung hilft Azubis, Belastungen besser zu meistern und im Unternehmen anzukommen. Das reduziert Abbrüche und stabilisiert Abläufe.

4. Gesundheit als identitätsstiftender Faktor für die Gen Z

Für junge Menschen ist Gesundheit ein zentraler Wert – und ein entscheidendes Kriterium bei der Arbeitgeberwahl (Ärzteblatt, 2024). Unternehmen, die das ernst nehmen, verbessern Bindung und Attraktivität.

5. Höhere Motivation und schnellere Integration

Gesunde Azubis entwickeln schneller Sicherheit, übernehmen früher Verantwortung und finden leichter ihren Platz im Team. Das steigert Produktivität und Qualität – besonders wichtig im Fachkräftemangel.

Gesundheitstage für Azubis: Formate, die wirklich Wirkung zeigen

Gesundheitstage und Workshops können starke Startpunkte sein, wenn sie interaktiv, modern und zielgruppengerecht gestaltet sind.

Formate, die besonders gut funktionieren:

  • Praxisnahe Workshops zu Gesundheitsthemen

  • Interaktive Elemente, die Ernährung und Bewegung erlebbar machen

  • Kurze Aktivierungs- und Bewegungsformate

  • Impulse zur mentalen Stärke und Stresskompetenz

  • Teamfördernde Übungen und gemeinsame Aktivitäten

  • Inspirierende Kurzvorträge

  • Digitale Formate zur Unterstützung im Ausbildungsalltag

Solche Formate schaffen Bewusstsein, stärken das Gemeinschaftsgefühl und zeigen, dass das Unternehmen die Bedürfnisse der Auszubildenden ernst nimmt.

Ihr fragt euch, wie ein typischer Gesundheitstag aussieht? In unserem Video findet ihr einen Einblick in die Vielfalt, die solch ein Tag bieten kann. Zum Video: Link

Hier könnt ihr außerdem einen typischen Ablauf eines Gesundheitstages für Azubis sehen - alle Module sind bei uns individuell anpassbar an eure Bedürfnisse und Wünsche!

Wie wir bei Strong Partners Unternehmen unterstützen

Wir begleiten Unternehmen dabei, ihre Auszubildenden nachhaltig zu stärken – mit Gesundheitstagen, Workshops und Formaten, die genau zu den Bedürfnissen junger Menschen passen. Unser Fokus liegt darauf, mentale Stärke, Ernährung, Bewegung und Teamkompetenz alltagsnah zu vermitteln und gleichzeitig Ausbilder und Führungskräfte einzubinden. So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der Wertschätzung zeigt, Orientierung gibt und Azubis von Anfang an befähigt, gesund und motiviert ihren Weg im Unternehmen zu gehen.

Hier findet ihr unsere Angebote für Azubis!

Unser Fazit

Junge Fachkräfte stehen heute vor besonderen Herausforderungen und Unternehmen profitieren enorm davon, wenn sie frühzeitig unterstützen. Gesundheitsförderung für Azubis stärkt nicht nur die persönliche Entwicklung, sondern wirkt sich auch positiv auf Motivation, Leistung und langfristige Bindung aus.

Ein Gesundheitstag kann ein kraftvoller Startpunkt sein, um Wertschätzung sichtbar zu machen und junge Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.

Wenn ihr eure Azubis stärken möchtet, entwickeln wir gerne ein Konzept, das zu eurem Team passt: modern, motivierend und wirkungsvoll. Nehmt gerne Kontakt mit uns auf – für die starke Zukunft eurer Azubis!

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